SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wody

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To ile dzisiaj wody i soli łącznie w planach?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 07:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś waga zacznie lecieć. Bo wody już mało. No chyba że żarcie wyrówna ale u mnie ile bym nie zjadł waga zawsze leci w końcówce.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-21 07:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie, forma bdb, w sam raz na ten okres. Ta cała ",otoczka" z wody i gliko to etap, w który trzeba wejsc,żeby progresowac. Ja że skromnym doświadczeniem, ale ze swojej strony, nieważne ile przeciągnąłem dobrą formę, progres zaczynał się od nabrania tej "otoczki".

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-02 08:56:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] stacjonarnym kolano coś ostatnio dają się we znaki co mi się bardzo nie podoba a dzisiaj trening nóg. No zobaczymy jak to wyjdzie wszystko ogólnie przy nogach Na razie nie chcę się też pchać jakoś mega klamot ostatnio to 150 kg na 7 razy tak ledwo co poszło więc dzisiaj pewnie założę ze 155 i to będzie tyle i zobaczę Na ile to powtórzeń pójdzie.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 07:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema tak więc jak dzisiaj wspominałem siadły barki trening nawet spoko pompa to prze okrutna na barkach momentami taka że musiałem chwileczkę dłużej poczekać zanim wziąłem się za następną serię bo po prostu piekło jak wściekłe tym bardziej jak na przykład kończyłem jakiś dropset czy nawet wyciskanie te serie back off na 12 powtórzeń. Nie no [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-14 17:22:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Ciebie no ale tak sucho jak u Przemka czy Artura który je ogromne ilości węgli raczej nie będzie ;p Ale mimo wszystko dalej na zdjęciach widać że jakość masz super tak więc myślę że na spokojnie o ile szybciej właśnie nie ucieknie apetyt czy glikemia jak u mnie ;) Ale tutaj też masz Adama nad sobą więc wiadomo że wszystko pod kontrolą ;) hehe

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Panowie a jak obliczyć cjc 1295 i ghrp6 na iu. Jesli do 5 mg ghrp6 strzelimy 2.5ml wody to wtedy ile iu to będzie 100mcg Tak samo cjc1295 jeśli ma 2mg i 2ml wody to ile iu to 100mcg? Ktoś wie jak to policzyć? Edit chodzi o to, ze chcce wrzucić to do pena insuliny Zmieniony przez - Blackers w dniu 2020-01-14 00:24:50 Jesli do 2 mg dodasz 2 ml [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 04:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] nie przepadam za piciem płynów, no cóż będę wlewał w siebie wody jak idiota zobaczę czy to może przez to. To nie dużo nie mało. Przy tym poziomie rad byłby lepszą opcja dla Ciebie niż typowy bulker. Wody powinieneś pic minimum 45ml na kg masy ciała jako aktywna osoba. Przy lgd dodałbym jeszcze 0,7-1L policz sobie ile ważysz x 45 a ile pijesz.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-27 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] że tydzień temu robiłem to nie bo ona tej firmy nie uznaje , więc to raczej ciężko przypadek żeby się z nią dogadać Zmieniony przez - roczek w dniu 2024-02-08 14:46:43 Lgd może podnieść ciśnienie przez retencję wody wewnątrzkomórkowej ale nie do takich wartości. Ile płynów dziennie pijesz? Ile mniej więcej gram soli masz w diecie i ile potasu.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 21:23:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7911)
  • Panowie a jak obliczyć cjc 1295 i ghrp6 na iu. Jesli do 5 mg ghrp6 strzelimy 2.5ml wody to wtedy ile iu to będzie 100mcg Tak samo cjc1295 jeśli ma 2mg i 2ml wody to ile iu to 100mcg? Ktoś wie jak to policzyć? Edit chodzi o to, ze chcce wrzucić to do pena insuliny Zmieniony przez - Blackers w dniu 2020-01-14 00:24:50

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 00:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • Panowie a jak obliczyć cjc 1295 i ghrp6 na iu. Jesli do 5 mg ghrp6 strzelimy 2.5ml wody to wtedy ile iu to będzie 100mcg Tak samo cjc1295 jeśli ma 2mg i 2ml wody to ile iu to 100mcg? Ktoś wie jak to policzyć? Edit chodzi o to, ze chcce wrzucić to do pena insuliny Zmieniony przez - Blackers w dniu 2020-01-14 00:24:50 Jak miałeś proporcje w [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 11:40:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7911)
  • [...] kilo z dnia na dzień bez problemu XD Macie na myśli retencje wody od sodu czy od czego ta waga ma tak skoczyć ? Od węgli, jak ograniczyłem do 50g dziennie nie bylo czuc sideów z retencją wody. Ten sód można skontrować duża podażą potasu, ale to też wyzwanie. Ile zjesz tych tabletek z potasem? 4 max a także ile można wp*****lać tego szpinaku.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 09:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] raku i od razu wycofują się z zażywania w obawie o zdrowie i że sylwetka nie jest tego warta i o to właśnie chodziło tym którzy te złą famę stworzyli na większość działa bo ile Ludzi już próbowało mk677 ile próbowało ostrynę czy lgd a ile GW różnica będzie kolosalna a dlaczego próbowali rzeczy które są sarmami i maja jakieś sidy zamiast GW które [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 13:27:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 7911)
  • [...] inj . super mix masz, zreszta sledzac posty widzialem ze z prostych srodkow w nieduzych dawkach umiesz wykrecic fajne rezultaty, wiec tu jestem ciekaw co sie podzieje :-)) wlasnie ja dalem pepki zeby cos rano sie jeszcze dzialo mimo ze podobno mk ma dlugi okres poltrwania a to jego zaleta wzgledem pepkow bo one ile? pare godzin i sladu nie ma

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] Bałem się aby nie zalać więc kalorie wolno dodaję...ale ulania nie ma- a nawet schodzi mi fat, w tym ten oporny z boczków i tyłu. Za kilka tygodnie zrobię badania to zobaczę ile tego GH/IGF mam. skrobnij coś więcej jak dieta ile kcl masz na +? Jakie dawki? Chodzi Ci oto ze ciężko nazbierasz masy bo idzie suchy mięsień? Zaciekawiłeś mnie bo ja [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • Zdecydowanie, siła w górę, nabrałem też sporo wody, łączyłem to z MK677 na którym zostałem jeszcze 8 tygodni i po całej tej zabawie zostało mi kilka kg na plus, raczej bez przesadnego zalania tłuszczem. Tylko ciężko mi powiedzieć ile w tym zasługi tego krótkiego cyklu LGD, a ile MK.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] peptydy rozrabiam to czekam jakoś godzinę odrazu po dodaniu wody do peptydu " roluje " palcami flakon i odstawiam na 30-45 minut jak wszystko ok to podaje Ok ale vial cały ile czasu może stać w lodówce ? Caly nie ruszony ciul wie . Ale taki który już rozpoczniesz to zalezy od peptydu bo ja mając ghk-cu czy mt2 to nawet kolo miesiąca byly w [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-24 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • [...] peptydy rozrabiam to czekam jakoś godzinę odrazu po dodaniu wody do peptydu " roluje " palcami flakon i odstawiam na 30-45 minut jak wszystko ok to podaje Ok ale vial cały ile czasu może stać w lodówce ? Caly nie ruszony ciul wie . Ale taki który już rozpoczniesz to zalezy od peptydu bo ja mając ghk-cu czy mt2 to nawet kolo miesiąca byly w [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-24 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • Wody pije ok 2 l , mowa o samej wodzie mineralnej , specjalnie nie sole ale ile tej soli i potasu jem nie mam pojęcia . Wiem że macie rację i gra nie warta świeczki , schodzę do tych 5mg jak ciśnienie się nie unormuje odpuszczam , dziękuję za podpowiedzi Powinno się pić 30-40ml na kilogram ciała. To jak pijesz 2l to wazysz 50-55kg ? Ile masz lat [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-09 13:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)
  • Ile czasu po rozrobieniu ghrp6 będzie ok ? Ja jak peptydy rozrabiam to czekam jakoś godzinę odrazu po dodaniu wody do peptydu " roluje " palcami flakon i odstawiam na 30-45 minut jak wszystko ok to podaje Ok ale vial cały ile czasu może stać w lodówce ?

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-22 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7911)